मेरा शरीर ही मेरी कला का साधन है” – अनुशासन और फोकस पर बोलीं शीना चोहान
मुंबई : २६/२/२०२६
अभिनेत्री Sheena Chohan ने अपने दमदार अंदाज़ से सबका ध्यान खींच लिया है। अपनी फिट और टोंड बॉडी के लिए जानी जाने वाली शीना ने सोशल मीडिया पर अपनी मार्शल आर्ट्स ट्रेनिंग का एक पावर-पैक्ड वीडियो शेयर किया।
वीडियो में शीना तेज किक्स, मजबूत पंच और फुर्तीले मूव्स करती नजर आ रही हैं। उनकी एकाग्रता और ऊर्जा साफ दिखती है। यह ट्रेनिंग पूरे शरीर की एक्सरसाइज है, जिससे कोर स्ट्रेंथ बढ़ती है, पैरों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और लोअर एब्स पर खास काम होता है। उनका यह वीडियो फैंस के लिए बड़ी प्रेरणा बन गया है।
वीडियो शेयर करते हुए शीना ने लिखा,
“पांच साल की मार्शल आर्ट्स। अपने काम के लिए अटूट समर्पण। मेरा शरीर ही मेरा साधन है—हर अभ्यास मेरी परफॉर्मेंस को और बेहतर बनाता है। अनुशासन। फोकस। बदलाव।”
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